姊姊妹妹站起來 女性拳擊正夯
記者曾慧敏/新店報導
電影中的拳擊手通常都有魁梧健壯的身材,他們在格鬥擂台上拳來拳往,一個不留神就會被打個鼻青臉腫,這些場景不僅讓女性對於拳擊感到卻步,也讓許多人認為拳擊是一項暴力野蠻的運動。事實上,拳擊運動是一項具有協調性及伸展性的運動。
近年來,位於復興路上的新店拳擊俱樂部,招收了許多女性學員,顛覆人們的刻板印象。
新店拳擊俱樂部教練丁皓峯表示,休閒拳擊已經成為許多現代女性防身及塑身的最佳選擇,而拳擊除了體能訓練及實際拳擊技巧外,更注重出拳的技術而非空有蠻力,因此許多女性學員對於拳擊的領悟力更甚男性。
丁皓峯說明,拳擊從基本的步伐和揮拳練起,是一項集合了敏捷、速度與力量的拳擊運動,這讓現代女性對於拳擊開始有了新的定義。不僅能學會如何保護自己,也能透過拳擊達到健康瘦身的效果,這些都是拳擊運動漸漸受到女性歡迎的原因之一。
廿五歲的張永潔,白天是工程師,晚上則到俱樂部練習拳擊。她表示,台灣社會的普遍觀念對於女性的定義就是要瘦小才好看,所以許多女性擔心練習拳擊會讓她們變得很魁梧,
張永潔強調,拳擊並非想像中的可怕,休閒拳擊主要是讓女性修飾手臂線條,而不會越練越強壯。對她而言,拳擊運動不僅能鍛鍊身體及反應能力,也可以抒發工作壓力,宣洩情緒。
資料來源:世新大學小世界大文山社區報
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女生練拳~感覺很殺
[版主回覆04/11/2010 15:31:10]
看來開南大學拳擊社沒女生啊~才會這樣講~
我帶的新店拳擊俱樂部,華梵大學跟大同大學都很多女生呢~
請問~你們現在還有招生嗎??? [版主回覆05/20/2010 16:05:02]
妳好,當然有啊~
http://www.boxing.club.tw/
B下午晚上班---1800元
星期一到六15-22 是指15-22這時段都可以在那邊練習嘛?
這是只有自己練習 還是會有人指導?
E下午班---1000元
固定一到五下午3-5 有教練指導還是只有自己練習?
我晚上7-8點左右過去看看可以嗎?
[版主回覆05/20/2010 16:58:48]
對啊~我是全職在這邊的~你想自己練習當然可以自己練習,需要我教導我會來教導~
E班當然我也會教導啊~
歡迎來參觀~復興路走到涵洞那邊在台灣流行音樂協會那邊右轉進來,
先看到健身房,再走一小段就會看到我們了,我這邊是一巷12號