姊姊妹妹站起來 女性拳擊正夯


記者曾慧敏/新店報導

 電影中的拳擊手通常都有魁梧健壯的身材,他們在格鬥擂台上拳來拳往,一個不留神就會被打個鼻青臉腫,這些場景不僅讓女性對於拳擊感到卻步,也讓許多人認為拳擊是一項暴力野蠻的運動。事實上,拳擊運動是一項具有協調性及伸展性的運動。
 近年來,位於復興路上的新店拳擊俱樂部,招收了許多女性學員,顛覆人們的刻板印象。
 新店拳擊俱樂部教練丁皓峯表示,休閒拳擊已經成為許多現代女性防身及塑身的最佳選擇,而拳擊除了體能訓練及實際拳擊技巧外,更注重出拳的技術而非空有蠻力,因此許多女性學員對於拳擊的領悟力更甚男性。
 丁皓峯說明,拳擊從基本的步伐和揮拳練起,是一項集合了敏捷、速度與力量的拳擊運動,這讓現代女性對於拳擊開始有了新的定義。不僅能學會如何保護自己,也能透過拳擊達到健康瘦身的效果,這些都是拳擊運動漸漸受到女性歡迎的原因之一。
 廿五歲的張永潔,白天是工程師,晚上則到俱樂部練習拳擊。她表示,台灣社會的普遍觀念對於女性的定義就是要瘦小才好看,所以許多女性擔心練習拳擊會讓她們變得很魁梧,
 張永潔強調,拳擊並非想像中的可怕,休閒拳擊主要是讓女性修飾手臂線條,而不會越練越強壯。對她而言,拳擊運動不僅能鍛鍊身體及反應能力,也可以抒發工作壓力,宣洩情緒。


資料來源:世新大學小世界大文山社區報


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